2023年9月– date –

人には、自分の人生を花咲かせるように、持って生まれた「稟」というものがあります。この難しい漢字に秘められた教えを記事にしてみました。

禅定の学術的な観点を少し補足して、禅定に取り組むべき心構えを書いてみました。

瞑想について今回は、禅定と瞑想の違いについてです。混同されがちな二つの言葉について、記事にしてみました。